Mossa helyesen a fogait, hogy egészséges és szép mosolya legyen!

543
HOZZÁSZÓLÁS:

Az talán már mindenki számára egyértelmű, hogy a rendszeres fogmosás elengedhetetlen ahhoz, hogy megőrizzük fogaink egészségét és szépségét. Azonban egyáltalán nem mindegfogmosásy, hogy hogyan és mivel mossuk a fogainkat, mert megfelelő fogkrém és technika nélkül hiába sikáljuk órákig a fogsorunkat, akkor sem érjük el a kívánt eredményt.

 Fluoros fogkrém kell! Vagy mégsem?

A fluoros fogkrémeket manapság gyakran éri az a vád, hogy túl sokat tartalmaznak a nagy mennyiségben egyébként valóban ártalmas fluorból. Pusztán a fogkrémek alkalmazásával nem lehet ártani, bár a gyermekkor elmúltával a fluor már nehezen épül be a fogzománcba, így nem olyan lényeges, hogy fluorozott fogkrémet használjunk. A felnőtteknek szánt fogkrémek fluor-koncentrációja egyébként gyerekeknek valóban túl nagy lehet, épp ezért jó, ha a kicsik a korosztályuk számára gyártott fogkrémeket használják.

Nem lehet elég korán kezdeni

A kisbabákat már az első foguk kibújásától kezdve ellehet kezdeni a fogmosásra szoktatni, először a nekik való, rágcsálható tanulófogkefékkel, később pedig következhetnek a gyermekfogkefék, fogkrémek és a helyes technika tanulása. Az óvodásokra azonban még ne hagyjuk rá teljesen a fogmosást, az alaposságot érdemes a felnőtteknek ellenőrizni, szükség esetén pedig “rásegíteni”.

A fehérítő fogkrém nem mindig fehérít

A fehérítő fogkrémek valóban eltávolítják a fogak felszínén levő elszíneződés egy részét, ám kissé felérdesítik a fogzománcot, így az később még gyorsabban színeződhet el. A fognyaki kopások miatt ráadásul érzékenyebbé válhat tőlük a fogunk.

Túl erős szájvizek

A szájvizek a káros baktériumok eltávolításában segítenek. Elsősorban a növényi hatóanyagokat (például cserszömörcekivonatottartalmazó készítményeket ajánlatos használni Időnként szükség lehet valamilyen erősebb, gyógyhatású szájvízre is, ennek alkalmazását azonban érdemes egyénre szabottan megbeszélni a fogorvossal.

A fogmosáshoz idő kell

És ami a legfontosabb: akármilyen csúcsminőségű fogkefét, fogkrémet és szájvizet használhatunk, ha nem szánunk megfelelő időt a fogmosásra, akkor hiábavaló mindez, mert alapos mosás nélkül nem tarthatjuk tisztán és egészségesen a fogainkat.
Az abszolút minimum két perc, de a legjobb lenne, ha legalább három percet szánnánk fogaink alapos tisztítására.

Ha nincs baj, akkor is menjünk fogorvoshoz

A jó szájhigiénéhez hozzátartozik még a körülbelül félévenkénti fogorvosi ellenőrzés, mivel vannak olyan problémák (például fogkő, kezdődő fogágygyulladás), melyekkel a legalaposabb otthoni ápolás sem képes megbirkózni.

543
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

32
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]