Mennyi ideig és hogyan mossuk a fogainkat?

585
HOZZÁSZÓLÁS:

A lepedék eltávolítása a fogainkról kitartást és megfelelő technikát igényel, nagy izomerőt semmi esetre sem.canstockphoto5929832

Inkább apró, óvatos mozdulatokkal végezzük a tisztítást, főként az íny közelében. Nem az a cél, hogy fogmosáskor bizonyítsuk: nem félünk a vértől, és hajlandóak vagyunk fogainkat áldozni a szuvasodás vagy az ínygyulladás legyőzése érdekében.

Menyi ideig kell fogat mosni?

A megfelelő hatás általában minimum 5 perc fogmosással érhető el. Ez nagyon hosszú idő, és ezért nem kell feltétlenül a fürdőszobai tükör előtt állva végeznünk.

Egy-két dolgot elintézhetünk közben, ha emiatt nem száműznek bennünket a családból.

Néhány alkalom után már megszokjuk a megfelelő tisztasági nívót, és ezután a rövidebb fogmosás már nem fogja kielégíteni a szájunk tisztasága után érzett vágyat.

Hogyan mossuk a fogainkat?

A fogmosást száraz fogkefével kell kezdeni. A dörzshatás fogmosás közben folyamatosan csökken, mert nyál képződik, az hígítja a fogkrémet és puhítja a fogkefét.

A habot időnként érdemes kiköpni, de egyébként vízre a fogmosáshoz nincs szükség – ezért azt folyatni sem érdemes -, sőt, a legvégén is csak kismértékű öblítés javasolt, mert minél több marad a szájban az értékes fluoridtartalmú anyagból, annál jobb védő hatást tud még egy ideig kifejteni.

585
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

160
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]