8 leggyakoribb téma

Így kerülheti el a fogbetegségeket – Tippek a hatékony fogápoláshoz

604
HOZZÁSZÓLÁS:

Általában 12-24 óra kell ahhoz, hogy a lepedék elérje azt a savassági értéket, ahol beindul a fogszuvasodás.

Ebből azt a nagyon fontos következtetést vonhatjuk le, hogy a helyes fogtisztítás nem a gyakoriságra épül, hanem az alaposságra.

Hányszor és hogyan?fogapolas-fogselyem

Ezért ha naponta csak kétszer mosunk fogat (reggeli és vacsora után), de nagyon alaposak vagyunk, akkor a napközben keletkező lepedéknek nincsen elég ideje meghaladni a kritikus savassági szintet.

Ha azonban hússzor is fogat mosunk akár egy nap, de maradnak olyan helyek a fogakon, fogközökben, ahol a lepedék mindig visszamarad, akkor annak már elég ideje van arra, hogy betegséget okozzon.

A kétszeri fogmosás tehát elegendő lenne, de egy magát tisztának tartó személy általában nem bírja tizenkét órán át fogtisztítás nélkül, hiszen egy idő után rossz lesz a lehelet, a szájíz, irritált lesz a fogsor és az íny.

A fogak egyre keményebbek lesznek

Valójában a fogak egész életen át „fejlődnek”, keményednek. A nyálból egészséges környezetben több iont vesznek fel, mint amennyit leadnak, és így egyre tömöttebb, keményebb lesz a fog (ezt úgy hívjuk, hogy moturálódik).

Ezért idősebb korban lelassul a fogszuvasodás, míg fiatal korban gyors roncsolódást okoz (gyerekkorban akár egy-két nap alatt eljut a szuvasodás a fogbélig).

A lepedék hatékony eltávolítása

A lepedék elvileg a fogak teljes felületén képes növekedésnek indulni, valójában azonban a különböző felszíneknek egymástól különböző a sorsuk.

A fogak felületének nagy része öntisztuló: a rágás során az ételek lesodorják a fogfelszínekhez tapadó lepedéket, vagy a nyelv, az orca és az ajkak mozgatása során tisztulnak.

Az ételek és lágyszövetek mozgását elkerülő területeket csak megfelelő eszközök segítségével tudjuk megtisztítani, és vannak olyan helyek is, melyeket tisztítani sem könnyű.

Ilyenek a mély barázdák az őrlőfogak rágófelszínén, némely fogon pici, tölcsér alakú behúzódás is látható (foramen cecum), és végül ilyenek a fogközök is.

A nélkülözhetetlen fogselyem

Ez utóbbiaknak különös fontosságuk van, mert ide csak fogselyemmel tudunk bejutni. Hogy ennek használata mennyire nem hétköznapi, azt jól jelzi, hogy a legtöbb szuvasodás és ínygyulladás éppen itt kezdődik.

Tehát mindazoknak barátságot kell kötniük a fogselyemmel, akik valóban törődni szeretnének a fogaikkal, és naponta egyszer valamennyi fogközben alkalmazni kell.

Nem magát a fogközt kell tisztítani, hanem az ott lévő két fogfelszínt. Ezekre kell ráfektetni a szálat és óvatos, oldalirányú mozgatással lesodorni a lepedéket.

Ha a fogközben elakad a selyem, oldalirányban kell óvatosan kihúzni és szakember segítségét kérni, mert fogkő, szuvasodás vagy nem megfelelő tömés/korona lehet az oka.

604
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

49
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]