8 leggyakoribb téma

Hogyan neveljük helyes szájhigiénére gyermekünket?

578
HOZZÁSZÓLÁS:

A szájhigiénére nevelésre már a terhesség alatt sort kell keríteni.gyerek-fogkefe

Sokan úgy gondolják, hogy a rágás, a zöldségfélék, gyümölcsök fogyasztása helyettesítheti a fogmosást. Ez tévedés, mert a baktériumok megmaradnak azokon a helyeken, amelyeken a fogszuvasodás veszélye a legnagyobb.

A nevelés elsősorban a szülői ház feladata. A fogápolást már akkor el kell kezdeni, amikor az első fog kibújt. Evés után, főleg ha édességet kapott a gyermek, fogát megnedvesített gézzel le kell törölni.

6-8 fognál adjunk a kezébe fogkefét, hogy játszhasson vele. Használjuk ki azt az életkori sajátosságát, hogy mindent meg akar tanulni, mindent maga akar csinálni. A legjobb nevelést a példa nyújtja.

A szájápolást nem lehet a gyermekre bízni. Szülői segítségre van szükség, ill. szakszerű segítséggel kell a motivációt felkelteni (lepedékfestés).

A tanítás tükör előtt történjék. A szülő a gyermek háta mögött álljon, hogy a gyermek lássa, hogyan mossa a fogát a szülő.

A szülői ház felelősségét mutatja, hogy 1,5-2,5 éves gyermekek 40%-ának van már gingivitise, mert a szülők nem törődtek a szájápolással.

0-3 éves korban évente egyszer ajánlott gyermekfogászati szűrővizsgálat.

A gyermekek szájápolásának alapjai

Az egyéni szájhigiéné legfontosabb eszköze a fogkefe.

A gyermeknek legyen otthoni fogkeféje külön a reggeli és külön az esti fogmosáshoz, valamint külön az óvodai, ill. iskolai napközbeni használatra.

A fogkefe kis fejű legyen, közepes keménységű. Erős plakk-képzőknek kemény fogkefét ajánljunk. A fogkefe műanyag szálú legyen, a szálak legömbölyített végűek, a fogkefe egyenes profilú.

A sörtéket 4-5 sorban, soronként 10-12 csomóban helyezik el. Fontos a nyél speciális kiképzése is, amellyel elő lehet segíteni, hogy könnyen hozzáférjünk a különböző fogfelszínekhez.

Mindig száraz fogkefét használjunk. Fogmosás után célszerű a fogkefét fejével felfelé eltenni. Átlagos használat esetén 2-3 havonta kell a keféket cserélni.

A fogkefe mérete:

  • – kicsi gyermeknek     2,3-2,5 mm, 3 soros,
  • – óvódásnak            2,5-2,8 mm, 3 soros,
  • – felnőttnek             2,5-3,2 mm, 4 soros.

Elektromos fogkefe: kisebb ügyességet igényel és állandó rezgő mozgása révén kisebb a veszélye a fogak egyoldalú koptatásának. Nagyobb gyermekeknek ajánlott.

Szájzuhany: a fogkefélést jól kiegészítheti. A vízsugár irányítható. Ez azért fontos, mert gyulladt parodontium esetén a baktériumokat a mély tasakba préselheti és akut abscessus képződéséhez vezethet.

A készülék saját víztartályból dolgozik, amelybe különböző fertőtlenítő oldatok helyezhetők. Nagyobb gyermekeknek, adolescenseknek ajánlott.

A fogmosás minden étkezés után ajánlott, de legalább kétszer naponta. A sikerhez döntő a rendszeres kivitelezés, ezért a tisztítás sorrendje is megszabott.

Minden fogfelszínt 10 másodpercig kell mosni (közben 10-ig számolni). A fogkefe előre-hátra mozgatása csak a rágófelszínen megengedett, az alapmozgás körkörös, föntről lefelé, lentről fölfelé.

Tisztítandó felszínek:

  • rágófelszín,
  • külső felszín,
  • belső felszín.

Minden felszínt jobb oldalon felül, hátul kezdünk tisztítani.

Rágófelszínek: mindig a leghátsó fognál kezdjük és kis mozgásokkal jöjjünk előre,

  • felül jobb oldalon 10 másodperc,
  • bal oldalon 10 másodperc,
  • alul jobb oldalon 10 másodperc,
  • bal oldalon 10 másodperc,
  • Összesen4xl0 = 40 másodperc.

Külső felszínek: ismét a fogsor leghátsó fogánál kezdjük és kis mozgásokkal a szemfogig jövünk előre:

  • jobb oldali rágófogak, zárt fogsoroknál 10 másodperc,
  • bal oldali rágófogak, zárt fogsoroknál 10 másodperc,
  • szem- és metszőfogak felül 10 másodperc,
  • alul 10 másodperc,

Összesen: 4×10 = 40 másodperc.

Belső felszínek: le, ill. fel – az íny felől indulva a rágófelszín felé mozgatjuk a fogkefét. Felül, jobb oldalon a hátsó fogaknál kezdjük, a fogkefével lefelé kell „söprögetni”. Fokozatosan jövünk előre – a kéz közvetlenül az áll előtt van -, majd balra kanyarodunk. Mindegyik 20 másodperc, összesen 2×20 = 40 másodperc, mindösszesen 40 -i- 40 -i- 40 = 120 másodperc.

Öblítés: fontos, hogy az öblítés erőteljes „pulzáló” pofamozgatással történjék.

578
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

49
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]