Használja helyesen a fogselymet, hogy megőrizhesse fogai egészségét!

546
HOZZÁSZÓLÁS:

A fogselyem használata terén bizony van mit fejlődnünk. Úgy tűnik, túl nagy erőfeszítésbe kerül selyemmel megtisztogatni a fogainkat, amikor egy hosszú nap végén másra sem vágyunk, mint gyors fogmosás után ágyba zuhanni.

A fogselyemmel azonban egyszerűen és hatékonyan megszabadíthatjuk fogközeinfogak-fogapolas-03ket a lepedéktől és az ételmaradványoktól.

Fogorvosunk vagy a szájhigiénés szakember ezért tisztogatja meg fogsorunkat selyemmel minden alkalommal, amikor felkeressük.

Sokféle fogselyem kapható, így ha nem tudjuk, melyiket válasszuk, kérjük fogorvosunk tanácsát vagy próbáljunk ki több gyártmányt, mielőtt döntünk.

Hogyan használjuk a fogselymet?

Bizonyosodjunk meg arról is, hogy megfelelően használjuk a fogselymet – a helytelen használattal több kárt okozhatunk, mint hasznot.

Fogorvosunk itt is segíthet: bemutathatja a helyes technikát, ha szükséges. Az alábbiakban egy lehetséges módszert ismertetünk.

Vágjunk le körülbelül 50 cm-nyit a fogselyemből, és tekerjük fel bal és jobb kezünk mutató- vagy középső ujjára úgy, hogy körülbelül 10 cm selyem maradjon kifeszítve a két kezünk között.

Mutató- vagy hüvelykujjunkkal megtartva vezessük a selymet két fog közé, és „fűrészelő” mozdulatokkal húzogassuk előre-hátra a fogak tövétől a koronájukig.

Legyünk nagyon óvatosak: támaszszak ujjainkat a többi fognak, nehogy kezünk megcsússzon és a selyemmel belevágjunk az ínyünkbe.

Fontos, hogy a két fog közé vezetett selymet először az egyik fog oldalához feszítsük. Tisztítsuk meg alaposan, majd a szomszédos fogfelülettel tegyük ugyanezt.

Ha a fogközbe visszük és egyszerűen előre-hátra húzogatjuk a selymet, nem végzünk alapos munkát. Minden fogat egyenként kell megtisztogatnunk.

Még ez sem elég!

Fogaink megőrzéséhez többre van szükség alapos és rendszeres fogmosásnál és fogselyemhasználatnál.

Előfordul, hogy minden erőfeszítésünk ellenére fogaink szuvasodni kezdenek, vagy ínyünk megbetegszik.

Az utóbbi nagyobb problémát jelent: a felnőttek több fogat vesztenek el ínybetegségek következtében, mint egyéb okok miatt.

A helyes fogmosás óriási szerepet játszik a szuvasodás és az ínybetegségek megelőzésében, de önmagában nem mindig elegendő.

Az olyan tényezők is meghatározzák fogaink és ínyünk állapotát, mint az étrend, az életmód és az örökletes tulajdonságok.

Nagy általánosságban a gyermekek és a felnőttek különböző rizikócsoportokba sorolhatók.

Mivel „házilag” nem érhetjük el a tökéletes szájhigiéniát, évente kétszer fel kell keresnünk a fogorvost.

Bár a legtöbb embernek csupán a fogszuvasodás okoz problémát, léteznek sokkal súlyosabb szájbetegségek, például a rák, ahol a gyógyulás szempontjából a korai diagnózis létfontosságú.

>>> Éppen ezért nagyon fontos, hogy ha bármilyen elváltozást fedezünk fel a szánkban, azonnal forduljunk orvoshoz.

546
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

32
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]