8 leggyakoribb téma

Ha valóban egészséges fogakat szeretne, akkor ezeket okvetlenül tudnia kell!

582
HOZZÁSZÓLÁS:

fogak egészségeValódi forradalmat hozott mindaz, amit a modern molekuláris, biológia megtudott a fogainkról. Kétségkívül mindannyian rosszul viszonyulunk a fogápoláshoz, illetve mi is, a fogorvosaink is hamis feltevésekből indulunk ki. Jelenleg a fogápolási parancs így szól: az anyagcseréd csapnivaló, ezért a fogaid szuvasak, a fogágyad gyulladt. Tehát napjában háromszor kell alaposan megsikálni a fogakat, hogy eltávolítsuk a cukorbaktériumokat. A fogselyema kitisztítja a fogközöket. A beteg fogakat pedig ki kell húzni és felújítani, újakkal pótolni.

Pedig amit valóban fel kell újítani, az a fogápolás és a fogkezelés teljes rendszere. Ha egy páciens foghúsvérzésről panaszkodik, a legnagyobb ritkaság, hogy az orvosa azzal küldje haza, egyen meg naponta egy egész citromot, és a panaszai el fognak múlni.

Sok fogorvos minden új páciensnél arra az összegre gondol, amelyet egy hosszúra nyúló kezelés hozhat neki. A foghúsvérzést, sőt még az ínygyulladást is gyakran tökéletesen fölösleges, bonyolult fogágykezelés követi. Ilyenkor gyógyszereket írnak elő, nemegyszer más bajokat keresnek. A jelszó: “Egész szépen terjed a fogszuvasodása. A leghelyesebb, ha komplett kezelést alkalmazunk, új koronákkal és fogakkal. Ez mindörökre megoldja a problémáit.”
Pedig a fogazatnak nincs másra szüksége, mint kalciumra és C-vitaminra. A természet rendkívül nagy kalciumszükségletet írt elő a fogazatunknak, mert a harapáshoz erő kell. Erős fogazat nélkül kihal a faj. Fogunk főleg kalciumból áll.
A C-vitamin építi be a kalciumot az állkapocsba és a fogakba, és az teszi a foghúst teljesen ellenállóvá a harapással és dörzsöléssel szemben. C-vitamin nélkül a kalcium csak felét éri az anyagcserénkben. Más szóval: a táplálékkal magunkhoz vett kalcium csak akkor elegendő, ha sok C-vitamint is fogyasztunk mellette.

Ha baj van a fogunkkal, vagy a foghúsunkkal

Könnyen megszabadulhatunk a foghúsvérzéstől, ha naponta kétszer megisszuk egy-egy citrom levét. A hatás ötszörösére emelkedik, ha a citrom húsát is elfogyasztjuk. Ha a fogak megmozdulnak, szuvasodni kezdenek, ha a foghús lehúzódik, gyulladt és gennyes, az ellenszer: együnk meg napjában kétszer 150 gramm sovány sajtot egy egész citrommal. A sajt valóságos tömött kalciumtartály.

Az embert, ahogy öregszik, mindjobban fenyegeti a fogágygyulladás veszélye. Immunrendszerünkben károsodnak a fehérvérsejtek többségét kitevő, úgynevezett neutrofilok. Az immunrendszer e támogatóinak a hiánya elsősorban a periodontiumra, a foggyökér csonthártyájára hat pusztítóan. Nagy C-vitamin-adagok gyorsan, 20-40 perc alatt harcba állítják a neutrofilokat.

A már erősen kikezdett foghúsnak és fogaknak nem elég első kúraként a megemelt gyümölcsfogyasztás, a fog bajai ugyanis arra vallanak, hogy az egész testben C-vitaminhiány van. Ezért először fel kell építeni az anyagcserében a tartós, megbízható C-vitamin-szintet. A modern fogfiziológusok azt tanácsolják, naponta vegyünk be, négy alkalomra elosztva, 1 gramm, gyógyszertárban vásárolt aszkorbinsavat (C-vitamint). Már harmadnap jelentkezni fog a javulás.

Aki rövid időn belül, fogorvos nélkül, szép, egészséges fogakat akar, be kell tartania egy szigorú parancsot: teljesen le kell mondania a gyorsan oldódó szénhidrátokról, vagyis a főtt tésztákról, fényezett rizsről, cukorról, minden édességről, sőt egyáltalán minden édes ízről. Aki sok gyümölcsöt, salátát és főzeléket fogyaszt, az néha megengedheti magának, hogy egy kis fehér kenyeret, mondjuk néhány szelet baguette-et egyen a sajthoz vagy a sonkához, sőt ez ajánlatos is, mert könnyebb és többet ér, mint telegyömöszölni a vastagbelet korpakenyérrel.

Az egyszerű cukrok ugyanis óriási módon felélénkítik a szájban a káros baktériumok milliárdjait. Az ilyen szénhidrátok nélkül viszont a baktériumok, a nyál immunanyagainak hatására, maguktól lebomlanak. Minden elfogyasztott citrom 300 millió baktériumot öl meg a szájban. Az egyszerű szénhidrátok túlzott fogyasztása a bélben is megteremti az erjedő hulladékanyagok káoszát. A rendcsináláshoz azután elhasználjuk az immunanyagokat és a tápanyagokat, amelyek máshol (például a fogazatban) rögvest hiányozni kezdenek.

Még egy fontos tanács: aki rendszeresen sok sajtot eszik, fogyasszon hozzá bőségesen foszfort, mert ezt a két fog-és csontképző anyagot egészséges arányban kell bejuttatni a szervezetbe.  A fehérjedús ételekben mindig sok a foszfor, így például a húsokban, halban, tojásban, teljes őrlésű gabonában, magokban vagy a dióban.

582
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
1
  1. Teleki Daniella szerint:

    Ezentúl sokkal jobban odafigyelek, hogy minél több citromot és sajtot iktassak a család étrendjébe. Nem tudtam, hogy a c vitamin ennyire befolyásolja a kálcium beépülését a szervezetbe. Köszönöm a hasznos információkat, ismét tanultam valamit.

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

49
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]